「 眠気撃退の記事 」一覧

背筋を伸ばして座っていれば、眠気は来ない!

背筋を伸ばして座っていれば、眠気は来ない!

会議中やお昼過ぎの打ち合わせの時など、眠気が襲ってきて大変な人は試してみてください。 「背筋をビシッ!と伸ばす。」 眠くなってか...

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カフェインが効かない理由と対処法

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「眠気が覚めないからコーヒーを飲もう。」 そういってボスはコーヒーを飲んでいました。 私も真似して眠い時にコーヒーを飲んでみるの...

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