グッドナイト27000の効果

グッドナイト27000はサプリメントです。

薬ではないのでその効果を謳う事はできませんが、その有効成分から2つの作用が期待できます。

グッドナイト27000に期待される2つの作用

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1、鎮静化作用

鎮静化作用とは、睡眠に向けての自律神経を整える為に、気持ちを落ち着かせる作用です。

日常生活の中で気持ちに余裕がない場合、どうしてもストレスを抱えた状態になりますし、気持ちが高ぶってしまいます。

夜になってもこの状態が続く事で、睡眠の準備を行う副交感神経が抑え込まれてしまいます。

配合されたラクティウムテアニンカモミールなどの成分を毎日摂取する事で、同じ状況でも徐々に現実を受け入れ、ストレスのコントロールができるようになる事が期待されます。

本来であれば、サプリに頼らなくとも瞑想などでメンタルを強くし、ストレスの原因を受け入れてコントロールできるようになる事が理想です。

でも、自身で改善するのが難しい方、またはメンタルを鍛えながらもサプリメントでそれを補いたい方は、是非活用すると良いでしょう。

2、睡眠誘導作用

これは、体の深部体温を下げて代謝を落とす事で、睡眠に誘導する作用を期待するものです。

有名ですが、グリシンという成分は血流を良くする事で、体の末端部(手や足)の体温を上げる様に作用します。

これは、末端部の体温上昇が放熱板の様になり、体の中心部の体温(深部体温)を下げる事につながります。

深部体温が下がる事で睡眠へ誘導する事ができますので、配合されているグリシンには睡眠誘導作用を期待する事ができます。

即効性は期待できない

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サプリメントは薬ではなく、睡眠につながるとされる有効成分を配合したものです。

なので、即効性を期待する事はできず、1ヶ月~3ヶ月位の期間飲み続けて、自身で感じる事ができるようになるはずです。
(稀に直ぐ実感できたという評判を見る事もあります。)

いわゆる「サプリ摂取による体質改善」と考える事もできますので、睡眠環境改善生活リズムの改善と合わせて取り組むと良いでしょう。

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⇒ 休息の質をサポート「グッドナイト27000」


緊急で対応したい場合には、軽めの精神安定剤か、もしくは睡眠薬を服用しましょう。

睡眠薬は昔と違い死に至る成分は入っていませんので、心配し過ぎる必要はありません。

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