睡眠に関して何らかの悩みを抱いている人は7割以上にも上るという調査結果があります。
睡眠の悩みは日常生活の悩みに結びつく為、何とか対処したい気持ちがあるのではないでしょうか。
この7割にも上る人の中でも、「放置する人」、「解決に向けて何らかの努力をする人」に分かれると思います。
睡眠の悩み解決に向けての努力
対処方法としては、睡眠時間を確保する様努力する基本的な方法から、寝具を変えたり睡眠CDを流したり、アロマを焚いてみたり。
本当に悩んでいるのなら、ちょっと面倒な生活習慣の見直しも必須です。
でも今一番伸びているのは、実は睡眠サプリメントにより睡眠をサポートする方法なのです。
睡眠サプリメントの伸び率
サプリメントの中で販売が大きなのは、美容系サプリメント、栄養補給サプリメントなどですが、大きく販売数が伸びているのは「視覚改善」「睡眠改善・メンタルケア」「血行促進・脳老化防止」です。
2015年のサプリメント全体の市場は2014年と比較し1.3%増となっており、その中で例えば視覚改善は7%台、美容サプリメントに至っては1%台の伸び率です。
しかし、「睡眠改善・メンタルケア」については驚きの13%台の伸び率！
悩みを抱えている人は昔から居たはずなのに、ここにきて販売数が急増しています。
様々な睡眠の改善努力をしてみても効果が限定的だった人々が、サプリメントに頼り始めたのでしょう。
一番売れている睡眠サプリメントは？
一番売れている睡眠サプリメントは、味の素が販売している「グリナ」です。
テレビでもネットでも広告をよく見かけるので、目にした事があるのではないでしょうか？
グリシンの機能を前面に押し出した商品は、広告効果により大幅な販売数を記録します。
2番目以降売れているサプリメントは、知りません。(^-^;
しかし、「聞いた事あるから良い商品、聞いた事無いからダメな商品」と判断するのも稚拙な考えです。
数え切れないほど存在するサプリメントの開発には、必ず開発の意図が存在します。
その意図をしっかりと理解して、自分に合うサプリメントを購入する事が大切です。
サプリメントが特に有効な人
睡眠サプリメントの作用が特に期待できる人は、睡眠時間は確保出来ているのに熟睡感を得られない人です。
その様な方は、日中の眠気を訴える事も多いので、切実な悩みだと思います。
原因としては、「加齢」や「日常生活の緊張感が解けない」などが挙げられるでしょう。
布団に入っても、色々な事がドンドンと頭に浮かんできては消える様な人は、実感が無くても緊張した状態で布団に入っているのです。
現在多くの人が睡眠のサポートにサプリメントを頼っています。
サプリメントで笑顔になるのも貴方ですし、活用せずに悶々とし続けるのも貴方です。
多くの人が評価しているサプリメントに一度頼ってみませんか？
当ブログでもお勧めのサプリメントを紹介していますので、宜しければ参考にしてください。
